Ananas
Questo buonissimo frutto esotico rende il corpo più reattivo ai virus influenzali ma è anche un ottimo drenante e un aiuto per la digestione. Pochi lo sanno, ma si usa proprio…tutto!
Oggi se ne conosce e coltiva un numero strepitoso di varietà e dell’Ananas non si getta niente, nemmeno le foglie, che vengono usate per la produzione di fibra impiegata nella fabbricazione di cordami e tessuti.
Grazie al suo ricco contenuto di vitamine e sali minerali è indispensabile in autunno per rinforzare il sistema immunitario in vista dell’inverno.
Mangiamone due fette al giorno, per tutto il periodo autunnale.
Una sferzata di energia per il sistema immunitario Oltre ad essere un frutto gustoso, digeribile e nutriente, l’ananas ha anche sorprendenti effetti salutari.
La sua polpa, è ricca di potassio, vitamine C e A. Inoltre, non dimentichiamoci che, l'ananas è prezioso per ristabilire l’equilibrio tra i sali minerali ed eliminare i liquidi in eccesso che causano ritenzione idrica e cellulite, contiene la vitamina C , il betacarotene e il manganese (che aiutano la pelle a mantenersi elastica e idratata), il potassio e gli acidi organici , che neutralizzano la stasi linfatica e gli accumuli di scorie che appesantiscono gli arti inferiori.
In più nell’ananas c’è un enzima molto importante, la bromelina, efficace per migliorare la circolazione locale, sgonfiare e disinfiammare i tessuti.
Il frutto dell’ananas è utile in particolare per la cellulite recente, legata a cattiva digestione e rallentamenti circolatori.
Questo buonissimo frutto esotico rende il corpo più reattivo ai virus influenzali ma è anche un ottimo drenante e un aiuto per la digestione. Pochi lo sanno, ma si usa proprio…tutto!
Oggi se ne conosce e coltiva un numero strepitoso di varietà e dell’Ananas non si getta niente, nemmeno le foglie, che vengono usate per la produzione di fibra impiegata nella fabbricazione di cordami e tessuti.
Grazie al suo ricco contenuto di vitamine e sali minerali è indispensabile in autunno per rinforzare il sistema immunitario in vista dell’inverno.
Mangiamone due fette al giorno, per tutto il periodo autunnale.
Una sferzata di energia per il sistema immunitario Oltre ad essere un frutto gustoso, digeribile e nutriente, l’ananas ha anche sorprendenti effetti salutari.
La sua polpa, è ricca di potassio, vitamine C e A. Inoltre, non dimentichiamoci che, l'ananas è prezioso per ristabilire l’equilibrio tra i sali minerali ed eliminare i liquidi in eccesso che causano ritenzione idrica e cellulite, contiene la vitamina C , il betacarotene e il manganese (che aiutano la pelle a mantenersi elastica e idratata), il potassio e gli acidi organici , che neutralizzano la stasi linfatica e gli accumuli di scorie che appesantiscono gli arti inferiori.
In più nell’ananas c’è un enzima molto importante, la bromelina, efficace per migliorare la circolazione locale, sgonfiare e disinfiammare i tessuti.
Il frutto dell’ananas è utile in particolare per la cellulite recente, legata a cattiva digestione e rallentamenti circolatori.
